Αγαπάμε τα gel μανικιούρ. Στην αρχή, ένα φρέσκο ημιμόνιμο μανικιούρ δείχνει άψογο και διαρκεί εντυπωσιακά μεγάλο διάστημα. Όταν όμως έρθει η ώρα της αφαίρεσης, συχνά μένουμε με εύθραυστα, αφυδατωμένα νύχια και την απορία: μήπως η λατρεία μας για το τέλειο, ανθεκτικό χρώμα κοστίζει στην υγεία τους;
Τα καλά νέα; Στις περισσότερες περιπτώσεις, η φθορά είναι αναστρέψιμη. Με τις σωστές θεραπείες, ήπια συστατικά και λίγη παραπάνω φροντίδα, τα ταλαιπωρημένα νύχια μπορούν σταδιακά να επανέλθουν. Ποιος είναι, λοιπόν, ο καλύτερος τρόπος να επανορθώσουμε τη ζημιά από τα gels; Παρακάτω οι αποτελεσματικές συμβουλές.
Ενυδατώνουμε συστηματικά
Η τακτική ενυδάτωση των χεριών βοηθά σημαντικά στην αποκατάσταση των νυχιών. Κρατάτε μια κρέμα χεριών (δείτε εδώ μερικές από τις πιο δημοφιλείς) σε κάθε σημείο του σπιτιού (νιπτήρα, τραπεζάκι σαλονιού, κομοδίνο, τσάντα κλπ.) για να τη χρησιμοποιείτε συχνά. Ιδανικά, την εφαρμόζετε αφού βάλετε λάδι στα πετσάκια.
Χρησιμοποιούμε κρέμα ή λάδι για τα επωνύχια
Το λάδι επωνυχίων προσφέρει βιταμίνες και θρέψη, ενώ η κρέμα «κλειδώνει» την υγρασία. Η απώλεια υγρασίας είναι από τα πιο συχνά σημάδια φθοράς μετά από gel. Κάνετε απαλό μασάζ για περίπου ένα λεπτό και μην πλύνετε τα χέρια σας για 20 λεπτά ώστε τα πετσάκια σας να το απορροφήσουν σωστά. Λίγη ποσότητα είναι αρκετή.
Μουλιάζουμε τα νύχια σε ελαιόλαδο
Ένας οικονομικός και εύκολος τρόπος ενδυνάμωσης. Μουλιάζετε τα νύχια σας σε ελαιόλαδο για 10–15 λεπτά καθημερινά. Αν έχετε ξηρό δέρμα, μπορείτε να κάνετε το ίδιο και στα χέρια ή στα πόδια, ειδικά τους χειμερινούς μήνες.
Δοκιμάζουμε nail slugging
Όπως το face slugging στο skincare, έτσι και στα νύχια, με παρόμοια τακτική, μπορούμε να «κλειδώσουμε» την υγρασία. Απλώστε ένα παχύρρευστο προϊόν (όπως βαζελίνη) πάνω από λάδι επωνυχίων και αφήστε το για αρκετή ώρα ή όλη τη νύχτα. Όσο περισσότερο, τόσο καλύτερα τα αποτελέσματα.
Μουλιάζουμε τα νύχια σε ελαιόλαδο
Ένας οικονομικός και εύκολος τρόπος ενδυνάμωσης. Μουλιάζετε τα νύχια σας σε ελαιόλαδο για 10–15 λεπτά καθημερινά. Αν έχετε ξηρό δέρμα, μπορείτε να κάνετε το ίδιο και στα χέρια ή στα πόδια, ειδικά τους χειμερινούς μήνες.
Δοκιμάζουμε nail slugging
Όπως το face slugging στο skincare, έτσι και στα νύχια, με παρόμοια τακτική, μπορούμε να «κλειδώσουμε» την υγρασία. Απλώστε ένα παχύρρευστο προϊόν (όπως βαζελίνη) πάνω από λάδι επωνυχίων και αφήστε το για αρκετή ώρα ή όλη τη νύχτα. Όσο περισσότερο, τόσο καλύτερα τα αποτελέσματα.
Κάνουμε μασάζ στα ακροδάχτυλα
Το μασάζ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, βοηθώντας στη μεταφορά θρεπτικών συστατικών και ενισχύοντας την ανάπτυξη. Μπορείτε επίσης να λιμάρετε απαλά τα νύχια κάθε τρεις ημέρες για τόνωση της μικροκυκλοφορίας, όπως κόβουμε τις άκρες των μαλλιών για υγιή ανάπτυξη. Εναλλακτικά: Αν τα λάδια σας πέφτουν πολύ βαριά, το υαλουρονικό οξύ ενυδατώνει αποτελεσματικά χωρίς λιπαρότητα. Μπορείτε να απλώσετε λίγη ποσότητα από τον ορό προσώπου σας και στα επωνύχια.
Παίρνουμε βιοτίνη
Η βιοτίνη είναι βασικό θρεπτικό συστατικό για μαλλιά, δέρμα και νύχια. Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη είναι περίπου 30 μικρογραμμάρια. Τα αποτελέσματα δεν είναι άμεσα, τα νύχια χρειάζονται περίπου τρεις μήνες για να αναπτυχθούν πλήρως. (Καλό είναι να ρωτήσετε πρώτα τον γιατρό σας αν ακολουθείτε κάποια αγωγή.)
Κάνουμε θεραπεία κερατίνης και / ή θεραπείες με κολλαγόνο
Η κερατίνη είναι φυσική πρωτεΐνη που ενισχύει τη δομή των νυχιών. Ενδυναμωτικές βάσεις, θεραπείες με πρωτεΐνες και ειδικά top coats μπορούν να μειώσουν το ξεφλούδισμα και το σπάσιμο. Τo μανικιούρ με κολλαγόνο που υπόσχεται πιο υγιή και δυνατά νύχια έπειτα από μία μόνο συνεδρία.
Τα απαραίτητα tips
Όταν κάνουμε δουλειές στο σπίτι ή χρησιμοποιούμε καθαριστικά, προστατεύουμε τα χέρια και τα νύχια μας με γάντια. Επίσης δεν χρησιμοποιούμε τα νύχια ως «εργαλεία». Αποφεύγουμε να ανοίγουμε κουτιά ή να ξύνουμε επιφάνειες με τα νύχια, καθώς αυτό επιδεινώνει το σπάσιμο και το ξεφλούδισμα. Τέλος, αλλάζουμε τρόπο αφαίρεσης βερνικιού. Καλό είναι να περιορίσουμε την έκθεση σε σκληρά χημικά. Έτσι αν χρησιμοποιούμε ασετόν, επιλέγουμε συνθέσεις που περιέχουν ενυδατικούς παράγοντες ώστε να μη αφυδατώνουν υπερβολικά την επιφάνεια του νυχιού.